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2、润肠通便,因为香油中含有大量的油脂,可以润滑肠道,促进肠道蠕动,加速人体肠道内垃圾和毒素的排出。
3、2.保护血管。
4、由于持续摄入脂肪含量高的食物,人体内会积累大量的脂肪和胆固醇,导致动脉硬化和高脂血症。
5、3.促进消化,因为芝麻油本身含有最容易消化吸收的不饱和脂肪酸,有独特的香味,能刺激人的食欲。
6、4.延缓衰老,因为香油不仅香,而且含有丰富的维生素E和一些天然磷脂。
7、这些物质被人体吸收后,可以促进皮肤细胞的分裂和再生。
8、希望我的回答能帮到你。
9、祝你身体健康,生活幸福。
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