大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样才能长高男生16岁,怎样才能长高这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、打篮球,游泳
2、还要吃含有锌的食物
3、比如:土豆、瘦肉、鸡蛋、苹果、蔬菜、核桃等
4、还有注意睡眠充足
5、多喝牛奶
以上就是【怎样才能长高男生16岁,怎样才能长高】相关内容。
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4、还有注意睡眠充足
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